En primer lugar, haremos el calentamiento. Después hay 2 opciones:
- Si estamos saliendo a la calle en las horas permitidas, se trata de correr, saltar, patinar, montar en bici,… Disfrutando del ejercicio al aire libre
- Si no salimos a la calle, vamos a continuar haciendo ejercicios de coordinación. La propuesta de esta semana está en este vídeo:
- Para hacer el cuadrado del suelo podemos usar cinta, esparadrapo, hilos, cordones… (no es necesario medirlo como dice en el vídeo. No necesitas mandar evidencia al profesor.
