Desde el área de Religión hemos realizado una rutina de mindfulness guiada. Nos hemos subido a nuestros pupitres, bajado las persianas, apagado las luces, música relajante y con la ayuda de D. Servando hemos viajado a un lugar que para nosotros es bonito, divertido, nos encontramos a gusto...hemos sido conscientes de nuestra respiración y hemos dado gracias a Dios por todas aquellas cosas que nos rodea, que tenemos, nuestra familia, amigos...y hemos recordado la oración que Jesús enseñó a sus amigos, El Padrenuestro.
Os felicito por vuestro silencio, concentración y seguimiento de las indicaciones durante este viaje a vuestro interior.
Os dejo un video con la oración del PadreNuestro versionada por un grupo de música. Espero que os guste.
